Immer dienstags ( 9.45-10.45 / 11 - 12 Uhr) und mittwochs (10 - 11 Uhr) starten die KomBambini Kurse. Bitte meldet euch mit Angabe des Alters vom Kind, damit ich euch mitteilen kann wann der passende Kurs für euch startet. KomBambini sind Bewegungs- und Sinnesanregungen für euer Baby, verbunden mit Kinderliedern, Reimen, Tänzen. In KomBambini 1 ist die Babymassage enthalten. In KomBambini 2 wird die Babyzeichensprache integriert - zu den Zeichen die passenden Lieder und Aktivitäten. In Kombambini 3 wird sich schon fortbewegt - Schräge, Bogen, Tunnel... Eure Themen, Fragen, Sorgen finden Zeit und Raum. Das Zusammensein mit anderen Babys (und Erwachsene) kann die Eingewöhnungssituation in die Kita positiv beeinflussen. Lasst euch inspirieren und habt Spaß - ich freu mich.

Deutsch leichte Vorkenntnisse - Sprachniveau A1 findet immer montags und mittwochs 10 – 12:30 Uhr statt. Kursleitung: Irina Schenk Kosten: 30 € pro Monat, sozial bedingt 15 €

Die Botschaft der Hände und des Herzens versteht jedes Baby instinktiv Körperkontakt und Berührung, liebevolle, bewusste Berührung sind die wichtigsten Grundbausteine und Voraussetzungen für eine rundum gesundes Aufwachsen. Auf spielerischer Art und Weise vertieft sie die Verbindung zwischen Eltern und Kind und ist für beide Seiten eine Bereicherung und Erfüllung. So fördert sie auf ganz natürliche Weise die Gesundheit. Die Babymassage als bewusste, respektvolle Behandlung verstanden, ist das entscheidende Mehr, mit dem Väter und Mütter so richtig „Fühlung“ zu ihrem Kind aufnehmen können. Sie ergänzt auf wunderbare Weise die sprachliche Kommunikation und hilft den Eltern sich ganz bewusst auf das kleine Wesen einzulassen, das sich dadurch wiederum aufgehoben, behütet und geliebt fühlt. Die Babymassage ist ein behutsames, liebevolles Angebot, das dem Baby Wohlbefinden und Geborgenheit schenkt und eine sichere Bindung fördert. Ist dein Baby satt von liebevollen Berührungen, hat es eine wesentliche Grundlage für Vertrauen und Selbstbewusstsein. Über die Berührung erlebt das Baby sich und seine Welt. Berührung ist unsere erste SpracheGern begleite ich Schritt für Schritt und auch ganz individuell auf das Baby abgestimmte Massagegriffe, die sie als Eltern zu Hause jeder Zeit anwenden/umsetzen können. Babys mit besonderen Bedürfnissen sind herzlich willkommen. Der Kurs wird ab der 6. LW bis zum „Krabbelalter“ empfohlen Kurs: 5 Einheiten / 65 € Anmeldung per E-Mail

Senioren fehlt häufig ausreichende Bewegung, da Gelenke und Muskeln mit dem Alter etwas nachlassen. Durch die sogenannte Hockergymnastik können aber auch ältere Menschen etwas für Ihre Gesundheit tun, ohne sich dabei zu sehr zu überanstrengen. Um auch im Alter noch so gut wie möglich fit zu bleiben, empfiehlt es sich vor allem für Senioren, die in Ihrer Bewegung sehr eingeschränkt sind, verschiedene Gymnastikübungen im Sitzen durchzuführen. Solch ein Training bringt älteren Menschen in vielerlei Hinsicht einen positiven Effekt. Zum einen stärken die älteren Damen und Herren ihr Herz-Kreislauf-System, sie verbessern ihre Blut- und Lymphzirkulation und trainieren die Motorik. Außerdem wird die Konzentration verbessert und die Gehirnaktivität angeregt. Termine: ab 6. November 2024 bis 30. April 2025 wöchentlich mittwochs von 13.30 – 14.15 Uhr; außer am 18. + 25. Dezember 2024, 1. Januar 2025, 5. Februar 2025, 16. + 23. April 2025

Musikinteressierte Kinder, Jugendliche und auch Erwachsene aus Bernau und Umgebung, die Lust haben, Gitarre oder Schlagzeug spielen zu lernen, sind hier bei uns genau richtig. Die Kurse sind für Anfänger geeignet und werden von erfahrenen Musikern begleitet. Die Gitarrenkurse finden immer wöchentlich dienstags bzw. mittwochs statt und werden in Kleingruppen durchgeführt, eine Unterrichtsstunde dauert 45 Minuten. Schlagzeug findet immer montags als Einzelunterricht statt und dauert eine halbe Stunde. Weitere Informationen für Interessierte gibt es unter unseren Kontaktdaten per Telefon und Mail, oder bei einem Besuch direkt bei uns im Jugendzentrum.

Einmal monatlich, in der Regel am 2. Mittwoch, treffen sich Autorinnen und Autoren, die nicht beruflich, aber leidenschaftlich gern schreiben. In den Werkstätten werden Schreibimpulse, Textkritik oder auch literarisches Basiswissen vermittelt.

Kommen Sie vorbei! Jeden Mittwoch üben wir im Grundbildungszentrum Barnim im Rollbergeck in gemütlicher Atmosphäre das Rechnen und machen kleine physikalische Experimente. Sie benötigen mehr Sicherheit auf diesen Gebieten für Ihre Ausbildung oder in Ihrem Beruf? Zu uns können alle Erwachsenen ab 16 Jahren kommen, die grundlegende Schwierigkeiten mit dem Rechnen haben und ihre Fähigkeiten auf diesem Gebiet verbessern möchten. Plus- und Minus-Rechnung, Mal- oder Geteilt-Rechnung, Geometrie, Dreisatz oder Prozent-Rechnung - wir freuen uns auf jede gemeinsame Herausforderung. Haben Sie Fragen? Gern beraten wir Sie persönlich zum Thema Grundbildung und unseren vielfältigen Lern-Angeboten (Lesen, Schreiben und Rechnen für Erwachsene). Alle unsere Angebote sind kostenlos. Das Grundbildungszentrum Barnim wird gefördert aus Mitteln der Europäischen Union und des Landes Brandenburg.

Dein Yoga in Bernau: 7 Wochen Hatha-Yoga Kurs für Geübte. Finde mit Asana, Atem und kleinen Meditationsübungen zurück in deine Mitte. Alle Infos auf der Website.

In dem halbjährlichen Kursangebot für Anfänger und Fortgeschrittene wird in unterschiedlichen Techniken des Malens und Zeichnens Raum zum Ausprobieren gegeben. Neue Techniken können erlernt und bekannte unter Anleitung eines erfahrenen Künstlers perfektioniert werden. Gebraucht werden Papier, Stifte, Pinsel, Farben sowie Mut, Phantasie und Freude am eigenen Ausdruck. Leiterin: Matthias Illner (Maler und Grafiker) Eine Schnupperstunde ist kostenfrei. 20 Kurstermine kosten 60 Euro, ermäßigt 40 Euro (Schüler, Sozialpass). Um eine vorherige Anmeldung unter Telefon 03338 54 65 oder per E-Mail wird gebeten.

Grabsteine, Totenkronen, Epitaphien – Zeugnisse des Totengedenkens in der St. Marienkirche

Dein Yoga in Bernau: 7 Wochen Hatha-Yoga Kurs Mittelstufe. Finde mit Asana, Atem und kleinen Meditationsübungen zurück in deine Mitte. Alle Infos auf der Website.

Benötigen Sie einen Ausgleich für den alltäglichen Stress? Möchten Sie sich kreativ betätigen und Ihren Geist, Ihre Geschicklichkeit und Ihr Reaktionsvermögen schulen? Dann sind Sie bei uns richtig. Voraussetzungen fürs Jonglieren sind Ausdauer, Bewegungsfreude und Spaß. Der Jonglierkurs findet immer Mittwoch von 20 bis 21.30 Uhr in der alten Turnhalle im Gemeindezentrum Schönow statt. Kursleiter: Steffen Renz Ohne Voranmeldung ist eine Kursteilnahme ausgeschlossen. Der Schnupperkurs ist kostenfrei.